凌晨三点，客厅微弱的灯光下，新手妈妈小李抱着吸奶器，额头滚烫，眼泪止不住地掉。乳房硬如石头，体温39.5℃。去急诊，医生大概率会开抗生素甚至要求暂停哺乳；不去，又怕拖成脓肿开刀。这种“妈妈受罪，宝宝断粮”的两难，几乎是每一个哺乳期乳腺炎家庭的真实写照。
作为一名乳腺外科医生，今天笔者想告诉你一个颠覆性的事实：对于绝大多数哺乳期急性乳腺炎，“输液消炎”并非首选，甚至可能是过度治疗。 基于中华医学会外科学分会乳腺外科学组的最新指南及2024-2025年国内外临床研究，我们倡导“以疏通代替输液”的全新理念——让妈妈少受罪，让宝宝不停粮。
一、重新认识“炎症”：堵住的奶，才是万病之源
看到“红肿热痛”和发烧，传统观念第一反应就是“发炎了，有细菌，得用抗生素”。这其实是一个巨大误区。急性乳腺炎的本质，始于乳汁淤积。想象一下，乳腺管就像下水道，如果堆积了大量油脂（即富含脂肪的乳汁），管道就会被堵住。这袋“堵住的奶”在密闭管道内发酵，对周围组织产生压力，从而引发身体的免疫反应——这就是我们感受到的“红肿热痛”和发烧。这个过程，叫做炎症。
这里必须澄清一个核心概念：炎症≠感染。2024年发表于《美国家庭医生》的一篇综述明确指出，大多数乳腺炎由炎症引起，而非真正的细菌感染。只有当乳汁淤积超过24-48小时，堵塞的乳汁这个“完美培养基”才会吸引细菌前来定居繁殖，此时才发展为“细菌性乳腺炎”。这意味着，如果你在刚出现硬块、发烧的初期就盲目使用抗生素，相当于对堵了的管道拼命喷消毒水——管道没通，消毒水（抗生素）反而可能带来副作用，甚至因乳汁菌群紊乱导致婴儿腹泻。
二、治疗革命：为什么“专业理疗+手法通乳”是首选？
基于上述发病机制，现代乳腺外科的治疗逻辑已发生根本转变：先疏通，再消炎；只要疏通，往往无需消炎。我们乳腺外科团队倡导的“专业化局部理疗+手法通乳”，正是基于这一逻辑的精准干预。这不是简单按摩，而是一套科学规范的治疗体系。
优势一：疏通优于消炎——直击病灶，釜底抽薪
试想厨房下水道堵了反水，你是只顾拖地（消炎），还是立刻疏通管道（疏通）？答案显而易见。专业的乳腺理疗仪器（如低频电刺激、特定波长激光理疗等）能通过物理手段产生深层穿透效应，放松痉挛的乳腺管平滑肌，改善局部血液循环。紧接着，由专业培训的泌乳师或医生进行手法通乳，顺着乳腺管解剖走向，轻柔地将淤积乳汁从末端乳孔排出。2025年《国际医药卫生导报》一项研究表明，采用“背部低频电刺激配合手法按摩”的治疗组，其通乳时间和肿块消失时间均显著缩短，体温恢复更快。只有把“堵住的东西”弄出来，病因才能从根本上解除。
优势二：无需暂停哺乳——保住宝宝口粮，守护亲密时光
这是妈妈们最关心的问题，也是现代医学最人性化的进步。绝大多数情况下，接受局部理疗和手法通乳期间，完全不需要中断哺乳。实际上，宝宝才是最好的“吸奶器”。患侧乳房的乳汁在疏通后，不仅不是“毒奶”，反而含有大量针对堵塞处细菌的抗体。
权威的默沙东诊疗手册明确指出：治疗期间应继续哺乳，因为排空受感染的乳房本身就是最有效的治疗措施。通过科学疏通，乳汁排出通道恢复顺畅，妈妈可以立刻亲喂。这不仅保证了宝宝的“纯天然口粮”不间断，维系了珍贵的母婴依恋，更避免了因突然断奶导致乳汁再次淤积，形成恶性循环。
优势三：减轻剧痛，加速恢复——避免“小堵”变“大脓”
乳腺炎的疼痛，被许多妈妈形容为“比生孩子还疼”。这种剧痛源于乳房组织的充血水肿和被膜过度牵张。及时的物理理疗能刺激机体释放内啡肽，具有镇痛效果。同时，通过排出淤积乳汁，乳腺内压力迅速下降，疼痛感呈指数级下降。2025年浙江大学医学院附属医院参与制定的指南证实，综合的中医外治法（如手法通乳）在降低疼痛视觉模拟评分方面效果显著。更重要的是，快速疏通能阻断病情进展，避免发展成乳腺脓肿。一旦形成脓肿，单纯按摩或抗生素都无效，必须进行穿刺抽脓或切开引流，治疗周期将大大延长。
三、什么时候才需要用抗生素？
那么，是不是所有乳腺炎都不用抗生素？当然不是。关键在于精准判断。根据中国实用外科杂志发布的《乳腺炎症性疾病诊治临床实践指南（2025版）》，出现以下情况时，才需要在疏通基础上遵医嘱使用抗生素：
1. 实验室检查存在明确的细菌感染的证据，如血常规显示白细胞或中性粒细胞显著增高；
2. 初期即存在严重的临床症状；
3. 乳头皲裂伴感染——这是细菌入侵的“大门”
4. 经过24-48小时有效排出乳汁与物理治疗后症状无缓解，或病情进展
即使必须使用抗生素，也并不意味着必须断奶。目前有多种哺乳期安全的抗生素（如头孢菌素类），服药期间通常可以继续哺乳。切勿在没有医生指导的情况下，因吃药就轻易放弃母乳喂养。
四、给新手妈妈的一封信：防大于治
乳腺炎的发生，往往源于疲劳、衔乳姿势错误、喂奶间隔突然拉长等。与其痛苦治疗，不如智慧预防：
1. 按需哺乳，而非按时：关注宝宝饥饿信号，不要因“到点了”叫醒熟睡宝宝，也不要因“没到点”推迟喂奶。
2. 检查衔乳姿势：正确衔乳是宝宝张大嘴巴，含住乳头和大部分下乳晕，下唇外翻。如果感觉乳头疼痛，很可能姿势不对。
3. 避免过度排空：不要总觉得乳房“是软的”就没奶，拼命用吸奶器。过度排空会向身体发出“产奶不足”的错误信号，导致供大于求，反而容易堵塞。
4. 出现硬块先别慌：一旦摸到硬块，不要暴力按揉（会按伤乳腺管）。可以让宝宝下巴对准硬块方向勤吸，或寻求专业通乳师帮助。
结语
哺乳是一场充满挑战的修行，但不应该是痛苦的修行。面对急性乳腺炎，请记住这个口诀：先冷敷（哺乳间歇期），后热敷（哺乳前），勤哺乳，找原因。我们提倡的“专业局部理疗+手法通乳”，并非排斥现代医学，恰恰是在精准医学指导下，对过度医疗化的拨乱反正。它回归了治疗的本质——通过科学手段激发人体自愈能力，以最小的代价，守护最珍贵的母爱与宝宝的口粮。
作者：唐小龙 上海市第八人民医院
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